9월 25일 · 수의사 박근필

펫로스

반려동물을 떠나보내고 우는 사람 곁에서, 「울지 마」라는 말은 하지 마세요.

반려동물을 떠나보내고 우는 사람 곁에서, 「울지 마」라는 말은 하지 마세요.

펫로스 치유 글쓰기(펫러스, PETLUS) 과정에서 누군가 울면, 저는 진정시키려 하지 않습니다.
✔ 「울지 마세요」라고 하지 않습니다
✔ 휴지를 말없이 곁에 놓아 드립니다
✔ 한 박자 기다립니다
그리고 이렇게만 말씀드립니다.
「괜찮습니다, 천천히 하셔도 됩니다.」

울음은 문제가 아닙니다.
슬픔을 꺼내는 자리라면 일어나야 하는 일입니다.
울음이 멈추기를 기다리는 것이 아니라, 울음이 다 나오기를 기다리는 것입니다.

가족이나 친구가 반려동물을 떠나보냈다면 같은 방법을 써 보세요.
아무 말도 떠오르지 않으면, 아무 말 하지 않아도 됩니다.
곁에 있는 것만으로 그 사람은 혼자가 아니게 됩니다.

요즘 곁에 있어 주고 싶은 사람이 있으신가요?

혼자 견디기 어려우시면 펫로스 치유 글쓰기(펫러스) 안내를 읽어 보시거나, 이름 없이 편지를 남기는 펫러스 쉼터에 들러 주세요.

이 글은 상담이나 치료를 대신하지 않습니다. 마음이 많이 힘드실 때는 자살예방상담전화 109, 정신건강위기상담 1577-0199(24시간)로 먼저 연락해 주세요.

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