반려동물을 잃은 슬픔을 글로 쓸 때 동물의 종류를 쓰지 않은 글이 있었다는 대만·베트남 대학 연구진의 분석입니다.

떠난 아이를 이야기하며 어떤 동물이었는지 밝히기가 망설여진 적 있으시죠?
슬픔을 가볍게 여길까 걱정되는 마음은 자연스럽습니다.
2026년 대만·베트남 대학 연구진이 반려동물을 잃은 슬픔을 쓴 온라인 글 3만여 건을 분석했습니다.
일부는 동물의 종류 없이 「내 가장 친한 친구」처럼 관계만 적었고, 연구진은 이를 「종 지우기」라고 불렀습니다.
이런 글에 반응이 가장 많았고, 인정받기 어려운 처지일수록 더 많이 쓴 경향이 있었습니다.

그래서 우리 집은?
어떤 동물이었든, 함께한 시간이 길든 짧든 그 이별을 슬퍼해도 괜찮습니다.
말하기 망설여졌다면, 관계를 담은 이름으로 불러도 됩니다.

✔ 5분 안에: 떠난 아이를 부르던 별명을 휴대전화 메모에 한 줄로 적어 보기
✔ 그 아이와 가장 편안했던 순간을 오늘 저녁에 하나 떠올려 보기
✔ 아래 상담 번호를 휴대폰에 저장해 두기

온라인 글을 살펴본 결과라 모든 보호자에게 해당하지 않으며, 함께 나타난 경향일 뿐 원인은 아니고 슬픔의 크기를 견주려는 글이 아닙니다.
위 세 가지는 연구가 검증한 행동이 아니라 일반적인 권고입니다.

떠난 아이를 어떤 이름으로 부르셨나요?

혼자 견디기 어려운 날이라면 전화로 이야기해도 됩니다.
사랑의전화복지재단 상담센터 1566-2525 (펫로스 상담)
자살예방상담전화 109 · 정신건강위기상담 1577-0199

글로 꺼내고 싶을 때는 펫러스(PETLUS) 쉼터에 남길 수 있습니다.