펫로스의 슬픔을 몸속 변화로 설명하려는 연구는 아직 가설 단계입니다.

대한민국에서 2026년에 발표된 종설(여러 연구를 모아 정리한 글)입니다.
신경·내분비·면역·심리사회 증거를 모아, 확립된 사실이 아니라 검증할 수 있는 가설의 틀로 제시했습니다.
반려동물과의 유대의 바탕이 되는 여섯 계통 가운데 옥시토신 신호, HPA 축 조절, 신경염증 활성화는 상대적으로 견고한 유추 근거가 있다고 했습니다.
도파민·세로토닌·엔도카나비노이드 경로 세 가지는 탐색적이라고 했습니다.
직접 생체지표를 연구할 첫 목표로는 옥시토신 경로와 짝지어 평가하는 HPA 축이 가장 방어하기 쉽다고 했습니다.
그러나 어떤 제안도 아직 반려동물 상실에 대한 직접 증거가 뒷받침하지 않는다고 분명히 적었습니다.

✔ 잠이나 식욕이 흔들리는 날도 슬픔의 일부일 수 있다고 알아 두기 (연구 결과가 아닌 일반 권고)
✔ 힘든 상태가 길게 이어지면 혼자 견디지 말고 상담 받기 (일반 권고)
✔ 몸의 변화를 설명하는 말을 들어도 확정된 사실로 받아들이지 않기 (일반 권고)

혼자 견디기 어려운 날이라면 전화로 이야기해도 됩니다.
사랑의전화복지재단 상담센터 1566-2525 (펫로스 상담)
자살예방상담전화 109 · 정신건강위기상담 1577-0199

글로 꺼내고 싶을 때는 펫러스(PETLUS) 쉼터에 남길 수 있습니다.